鎌倉で目覚め 那須塩原で走り 六本木に帰着した 大遠征な一日 [ノマドワーカーの自由すぎる日常]

書評総合
鎌倉4日目。
といっても、5時すぎに起きて、6時すぎには家を出てしまったので、滞在時間はわずか。
もともとは六本木から那須に向かう予定だったのを、どうしても鎌倉に滞在したくて変更したため、こういうスケジュールになった。
大遠征も楽しいね。
鎌倉で目覚め 那須塩原で走り 六本木に帰着した 大遠征な一日  [ノマドワーカーの自由すぎる日常]
▲ 5時20分起床。
しっかり早寝でき8時間眠れて気分爽快。
8時間寝ても5時20分なんだから素晴らしい。


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▲ 前日自炊だったので体重が落ちていることを期待したのだが、落ちず。
レースを迎えるにあたって、体重管理は今回は完全に失敗。
旅と会食が多すぎて、全然コントロールできなかった。
ということは、旅と会食を減らすのが特効薬だよね、当然。
次のレースに向けて整えていこう。
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