今週もルーチンを次々達成したり、チキン南蛮を作ったら美味しくできた一日

書評総合
2021年11月14日(日)。
僕は1週間を月曜日起点で捉えている。
日曜日は1週間の締めくくり、最終日だ。
今週も読書以外続々とルーチンを達成でき満足。
午後からは少しゆっくりして、のんびりした。


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再び爆風がやってきた朝
▲ 6時43分起床。
いつもの時間に目覚めたが、日曜日だからゆっくりしたいという思いがあり、一時間朝寝坊。
ルーチンにいつも負荷をかけているので、ちょっと疲れが出ているみたい。
 
▲ 体重はさらに微減。
今月の目標79.9キログラムは射程距離。
というか、11月2日にすでに79.8キログラムを達成しているので、もう一度そこに落とし込んでいく感じ。
一方体脂肪率はもうちょっと頑張らないといけない。
 
▲ 本日の出で立ちはグレーのタートル。
昨日は爆風がやっと収まっていたのだが、今朝からまた強い風が吹いている。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Healing、ヒーリング。
Osho Zen Tarot 和尚禅タロット 〜 自分の心を読み解くリーディングにピッタリの79枚のカード
音声入力がスピードアップして嬉しい
▲ 日曜日だからゆっくりしたい、と思いつつもルーチンが達成できるかどうかギリギリだったので、午前中は頑張って執筆。
無事一週間の記事数を達成し、その後は動画収録をまとめていくつか。
筋トレも4セットで無事今週の目標33セットをクリア。
 
▲ 風は少し弱くな

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