昼過ぎまでにルーチンをハイスピードでこなしたり 午後からは海街でオッサン飲みした一日

書評総合
2021年11月4日(木)。
今日は引きこもりの家の日の予定だったが、急遽税所さんが遊びに来ることになった。
13時30分までにルーティンをすべて終わらせ、その後は楽しい時間を過ごした。
2日続けて飲み過ぎ、食べ過ぎ。
ファスティングとリーンゲインズのおかげで、もう昔みたいにガツガツ食べられない。


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少し飲み過ぎ、食べ過ぎの影響が出た朝
▲ 5時45分起床。
前日は帰りの電車の中で寝落ちしたり、帰宅後ストレッチしながら寝落ちしたり。
良く寝たんだか寝てないんだか分からない。
二日酔いではないが、明らかに食べ過ぎ、そして飲み過ぎた余韻が体に残っている。
 
▲ 前夜の中華と紹興酒で体重は大幅増。
 
▲ 本日の出で立ち。
黒のタートルの上に赤フリース。
 
▲ 夜明けの海。
6時25分に海に出たら、まだ日の出前だった。
 
▲ そういえばここ数日夜明けの海に出ていなかった。
 
▲ もうすっかり冬の装いという感じ。
 
▲ おそらく6時40分ぐらいに来ると日の出が見えるだろう。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Going with the Flow、流れと共に行く。
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13:30までにルーチンを全部終える
▲ 朝の9時前に税所さんから「今日の昼鎌倉で飲

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