執筆とランニングのラストスパートを頑張ったり、近所のノイズで音声入力が厳しかった一日

書評総合
2021年10月28日(木)。
いよいよ10月も終盤に。
今月はブログ100記事、ランニング出走100キロの目標を立っている。
残念ながら、どちらもスタートダッシュを決められず、追い上げる展開になっている。
日曜日の夕方までに、両方とも達成したい。
いよいよラストスパート。


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ひさびさ9時間睡眠でスッキリの朝
▲ 6時24分起床。
前夜は21時30分に眠っているので、堂々の9時間睡眠。
このところの夜更かし、寝不足モードを脱出できた。
さすがにこれだけ寝ると、すっきりした目覚め。
 
▲ 体重は微減。そして体脂肪率が落ちてきているのが嬉しい。
 

▲ 朝のコーヒーとギリシャヨーグルト、それに写真に写っていないがMCTオイル。
これが体脂肪率減に貢献しているように感じる。
本日の和尚禅タロット
▲ 本日の和尚禅タロット一枚引き。
Change、変化。
これまた強いカードだ。
Osho Zen Tarot 和尚禅タロット 〜 自分の心を読み解くリーディングにピッタリの79枚のカード
ブログもランニングもラストスパート
▲ 寝坊してしまったので夜明けの海は無し。
代わりにゴミ出しのタイミングで国道に出る。
 
▲ 秋晴れが続いていて嬉しい。
1時間起きたのが遅かったので、執筆も出遅れモード。
初めて音声入力で書評を書いた。
まだ不慣れでつらつら考えながらしゃべるので時間がかかる。
慣れたらもっとスピードが出るだろう。

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