引き続きひたすら眠くて、読書と長風呂して早寝した一日

書評総合
2021年10月17日(日)。
前日から引き続きひたすら眠い一日。
体調が悪いわけではなく、食欲もあるし機嫌も良い。
ただひたすら眠いのだ。


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今日も8時まで寝てしまったがまだ眠い
▲ 7:40起床。
ということになっているが、このあとベッドの中でぐずぐずしていて起き出したのは8時。
 
▲ 前日ランチで巨大なカツカレーを食べたが、晩ごはんを抜いたため体重はほとんど変わらなかった。
 
▲ 本日の出で立ち。
アメリカ軍Tシャツ。
 
▲ まずは走っておくかということで1kmランに出る。
 
▲ 小雨がぱらついていて、長袖シャツで出走。
下も短パンじゃなくロングタイツにすれば良かった。
 
▲ いよいよ冬が近づいてきている感じ。
 
▲ 肌寒い1kmラン。
パスタ作って動画を撮り貯めて読書
▲ 先日買った「パッケリ」というショートパスタを試してみることに。
初めて買ったので楽しみだ。
 
▲ 茄子、アスパラガス、ベーコンを入れたアラビアータを作った。
 
▲ パッケリはリガトーニと違ってかなり柔らかい食感。
モチモチというよりもプリンとした感じ。
これはこれで美味い。気に入った。
午後はYouTube動画を3本ほどまとめ収録。
さらに1時間ほど昼寝。
その後は買い物にいったり読書したりして過ごす。
 
▲ 晩ごはんは豚のしょうが焼き。
新しい醤油がち

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