幸せに生きるために知っておくべき 7つのこと

書評総合
この記事では「幸せに生きるために知っておくべき7つのこと」をご紹介します。
こんにちは。ビジネス書作家・ブロガー・心理カウンセラーの立花岳志です。
当ブログでは、皆さんが人生をより自由に、より美しく、より楽しく生きるための情報やメッセージをシェアしています。
今回は「幸福」に関する素晴らしい本を読んだので皆さんにシェアしたいと思います。
サブタイトルにあるとおり、「最新科学から最高の人生を作る方法」について網羅的に解説された一冊。
精神科医の樺沢紫苑さん著、「精神科医が見つけた 3つの幸福」という本です。





精神科医が見つけた 3つの幸福

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本書を読んで大切に感じた7つのポイントを解説したいと思います。


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