予定キャンセルで筋トレとランができたり 引き篭もりを楽しんだ一日 [日記 2021.1.9]

書評総合
2021年1月9日(土)の日記。
午後から友達と横浜で飲む予定だったのがリスケに。
このところかなり予定が詰まっていたので正直楽になった。
筋トレ再開してしっかり走って良い感じ。
午後はワイン飲みつつノンビリ。


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本日のTOPICS 筋トレと昼ランで充実してから午後飲みへ
▲ 1月9日にして筋トレ再開。
ここからリズムを作っていこう。
 
▲ 午後の予定がなくなり8kmランに出る。
 
▲ 富士山ビミョーに雲がかかっていて惜しい。
 
▲ 超広角だとこんな感じ。
 
▲ 稲村ヶ崎の波。
 
▲ 七里ヶ浜で折り返し。
 
▲ 稲村ヶ崎の歩道はようやく本気で工事をし始めた。
 
▲ もう1年半近く通行止めが続いているのだ。
 
▲ そろそろ青信号に復活してもらいたい。
 
▲ 午後は部屋でノンビリすることにしてパスタタイム。
 
▲ パスタを作るのも久し振りだ。
ペペロンチーノが美味しくできました。
今日はこんな一日
超快晴の夜明け
▲ 夜明けの海は超快晴。
 
▲ 前日までの風の影響で少し波が残っている。
 
▲ 波も快晴でクッキリ。
 
▲ 最高の朝日が昇ってきた。
夕陽も最高にクリア
▲ 日没までは少し時間があるが夕陽を見に出た。
 
▲ 夕陽もとってもクリア。
 
▲ 夕

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