蒸し蒸し11kmランがかなりタフだったり 家で昼ワインを楽しんだ一日 [日記 2020.7.24]

書評総合
2020年7月24日(金)の日記。
4連休2日目も仕事をして過ごす予定が、Facebookでお友達が楽しそうに昼飲みしているのを眺めていたら僕も飲みたくなった。
予定変更して昼からワイン飲んでのんびりすることに。
ゆっくり読書もできて良かった。


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今日の一面TOP ワインと読書の午後
▲ 蒸し蒸しの11kmランを終えてシャワーを浴び、Facebookを開いた。
するとお友達が続々と昼飲みしている様子が流れてきて、僕も飲みたくなった。
ボディメイク中なので外食はしたくなかったので元々のメニューをちょっと変更。
お味噌汁を白ワインに変更して和洋折衷昼飲み。
 
▲ 午後は読書したり、料理本を串刺し検索で作りたいものを探したり。
本がずいぶん読めるようになってきて嬉しい。
今日はこんな一日
今朝もどんより朝の海
▲ 今朝もやっぱりどんよりな朝。
 
▲ 目の前にSUPな方がすーっと。
 
▲ 今日はちょっと波がある。
 
▲ 4連休ということもあってか、サーファーはやや多め。
人も車も多かった蒸し蒸し11kmラン
▲ 昼から11kmランに出走。
滑川の交差点に馬に乗った人達がいた。
馬も信号待ちするのね。当たり前か。
 
▲ 蒸し蒸しだけど、お天気は昨日よりちょっと良くて、そのせいで人も車もかなり多かった。
 
▲ サーファーもだけど、海辺に来ている観光客が多め。
 
▲ 今

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